Thai box
A Muay Thai (Thai Box) a nyolc végtag (az öklök, a könyökök, a térdek és a sípcsontok) művészete, amely egy álló harc. Egy összetett, egész testet megmozgató komplex mozgásforma. Ajánlom mindenkinek, kicsitől a felnőttig, kezdőtől a haladóig, hölgyeknek és férfiaknak egyaránt.
Mind kardio, mind az erő-állóképesség fejlesztésére alkalmas sport.
Tehát ha harcos akarsz lenni, esetleg fogyni, erősödni akarsz, vagy a mindennapi feszültséget akarod levezetni, akkor látogasd meg Győrfi Csaba thai box edző óráit.
Időpontok:
Hétfő
17:00 Thai-boksz
Szerda
17:00 Thai-boksz
