Category Archives: Egyéb kategória

  • -

ELINDULT AZ ERŐMŰFITNESS BLOG!

Category:Egyéb kategória

Az ERŐMŰFITNESS úgy döntött, hogy egy blog keretein belül kedveskedik nektek érdekes információkkal, motivációs segédanyagokkal és sok minden mással! Időnként térjetek vissza és olvassatok, mert olvasni nem ciki!

A Blogot a menüben megtealáljátok, vagy ide kattintva is elérhetitek


  • -

Győrfi Csaba az új thai-box edző

Category:Egyéb kategória

Győrfi Csaba vagyok, thai-box edző, a Győrfi Gym Thaibox Sportegyesület elnöke.

A küzdősportok gyerekkorom óta foglalkoztatnak. Minden időmet ezeknek szenteltem, így kipróbáltam több harcművészetet, de mindezek mellett mégis a legnagyobb örömöt és sikereket a thai-boxban éltem meg. Akárcsak a judoban, a thai boxban is egy nagyon sikeres versenyzői múlt áll mögöttem. A profi sportoló pályafutásom lezárását követően az a célom, hogy edzőként segítsem a tanítványaimat céljaik elérésében, legyen az akár egy világbajnoki cím megszerzése, vagy csupán az egészségük megőrzése, vagy az önbizalmuk növelése. Ez a cél motivált akkor is, amikor úgy döntöttem, csatlakozok az Erőmű csapatához, hiszen így már Pécelen is szervezett kereteken belül van lehetőségük a sportág gyakorlására. Tanítványaim közül több amatőr világbajnok került ki, de legalább ilyen fontos, hogy nagyon sok embernek segítettem a fogyásban és az egészség megőrzésben.

Eredmények:

🏆WKF Nemzetközi Bajnok

🏆Profi Thai-Box Európa Bajnok

🏆Amatőr Thai-Box Világbajnok

🏆Amatőr Kick-Box Európa Bajnok Full Contact és Low Kick

🏆K1 Tornagyőztes

🏆Többszörös Thai-box és Kick-Box Magyar Bajnok

🕖Időpontok:

🥊Hétfő

17:45 Zsákolás nőknek

19:00 Thai-boksz

🥊Szerda

19:00 Thai-boksz

🥊Péntek

19:00 Thai-box


  • -

Elindult a Beavatás programunk januárban!

Category:Egyéb kategória

BEAVATÁS PROGRAM

Ha régóta tervezed, hogy belekezdesz a konditermi edzésbe, de bizonytalan vagy a gyakorlatok kivitelezésében, ez a program neked van kitalálva.

Itt kiscsoportos edzés keretén belül megtanulhatod az alapgyakorlatok helyes kivitelezését. Testrészenként haladva a legfontosabb gyakorlatok mind sorra kerülnek.

Segítünk elindulni céljaid elérésének útján.

Miért is fontos, hogy edződ mellett sajátítsd el az alapokat? Ha az alap mozgásminták nem jól idegződnek be, nem csak hatástalan, de veszélyes is lehet az edzés.

A test alakításának elsődleges eszköze a több ízületes alapgyakorlatok. Ha ezek már mennek, és erősödsz benne, a fejlődés nem marad el.

Az edzések 1-1 ¼ órásak.

Maximum négyen vesznek részt rajta. Így mindenki megfelelő figyelmet kap.

Egy hónap után otthonosabban mozogsz majd az edzőtermek világában.

Heti 2 edzés: 30.000,-Ft/hó

Jelentkezési határidő: 2023.január 6.

Indulás: 2023.január 9.

Jelentkezéseket várjuk messengeren, vagy e-mailen…

A programot vezeti: Szakál Dániel edző


  • -

Elkészült az Erőműfitness honlapja!

Category:Egyéb kategória

Örömünkre szolgál, hogy elkészült az új honlapunk, ahol minden fontos információt megkaphatsz rólunk!

Reméljük nektek is elnyeri tetszéseteket nekünk nagyon tetszik!

Mondjátok el a véleményeteket élő szóban az Erőműben!

Találkozunk hamarosan, hiszen ti is tudjátok! ” Ép testben ép lélek.”


  • -

A Facebook oldalunk egyre többen látogatják

Category:Egyéb kategória

Rendkívűl fontos visszajelzés számunkra, hogy egy többen jelennek meg az Erőmű recepciójánál, és ez bizony lekövethető a Facebook oldalunk látogatottságából is. Köszönjük!

Hamarosan különböző akciókat indítunk, a Facebook oldalunkat megosztó vendégeink között!

Légy te is az Erőmű család tagja, látogass el te is hozzánk! (Elhozhatod a nagyit is!)


  • -

Megnyitotta kapuit az Erőműfitness

Category:Egyéb kategória

Hosszas munka után végre megnyitotta kapuit az Erőműfitness, ahol a mozgás, az testépítés szerelmesei otthonra lalhatnek.

A különböző órákról és a többi szolgáltatásainkról az Órarend menüpontban tájékozódhatsz.

Hamarosan találkozunk!


Facebook