Bíró Bálint – fitness instruktor, TRX edző
Gyerekkorom óta sportolok és én vagyok a legfittebb a világon! És a Mikulás is létezik.
2018- ban lettem fitness instruktor, majd ezt követően elvégeztem az R-med Akadémia TRX képzését és ismereteimet folyamatosan bővítem más edzésformákkal is.
A TRX egy sokoldalú felfüggesztéses eszköz, amely segítségével a saját testsúly használata közben a funkcionális erőt és a core izmok stabilitását tudjuk fejleszteni.
Ha szeretnéd átmozgatni minden porcikád és ezt kellemes hangulatban, jó zenére művelnéd, akkor várlak termetes aortapumpámmal!
Óráim az Erőműben:
Power Kids
TRX
Spinracing
Bíró Bálint: +3620 226-4651
