KANGOO Szilvivel
A Kangoo Power egy intenzív és zsírégető mozgásforma.
A cipő különleges kialakításának köszönhetően a terhelés több, mint 80%-át elnyeli. A Kangoo Power edzésen minden egyes izmot átmozgatsz. Ennek köszönhetően szinte dupla annyi kalóriát égetsz el, mint egy normál kardio edzés alkalmával. 1 órás edzésen 6-700 kalóriát is elégethetsz.
Fokozza, és ezáltal erősíti a szív- és érrendszert, növeli a csont- és izomsűrűséget, javítja az anyagcserét és az állóképességet. Fokozza a szervezet oxigén felhasználását és növeli a tüdőkapacitást.
Nem csak a tested, de a szellemet is edzi, hiszen ezzel könnyen kikapcsolhat az ember, megszabadulhat a felgyülemlett stressztől és a jelen pillanatra fókuszálva élvezheti a mozgás örömét.
Időpontok:
Hétfő: 17.15
Szerda: 17.30
Szombat: 10.00
